自编自注保生歌

  我业医近五十年，诊治病人不下数十万众，观其病，究其因，真所谓形形色色，五花八门。有因忧郁而致者；有因劳累而发者；有因钱财而虑者；有因斗殴而伤者；有因闲逸致病者；有因酒色伤身者，等等不一而足。想想，人生一世，草木一秋，看当年，一声哭，人世间哇哇坠地；思今后，几阵烟，火葬场腾腾升天。光阴易过人亦老，死是人的归宿。不是有人探讨养生之道么？是的，俯拾皆是，但真正的养生还得靠自己。有感于此，将我本人之养生体会，撰成俗言数语，并名之曰《自编自注保生歌》与券友诸君共勉，供茶余饭后一乐哉！

人在世上没多久，

少喝酒，多交友；

（酒喝多了伤身子！）

把玩门券悠悠心，

扑克麻将少沾身；

（千万不能有赌瘾！）

玩玩收藏与集邮，

练练书法和二胡；

（文雅爱好皆可取！）

上上网，聊聊天，

遇见知己意绵绵；

（切莫行骗忌邪念！）

看看书，读读报，

天下大事早知道；

（体育锻炼不可少！）

遛遛街，逛逛市，

拓宽眼界心情舒；

（注意提防扒子手！）

散散步，打打拳，

早晚闲暇逛公园；

（体力充沛腰腿健！）

人的一生并不长，

凡事放开免心伤；

（欢欢乐乐少烦恼！）

钞票多少不计较，

只要开心就是好；

（有钱没命用不上！）

累了去睡睡，

（养生！）

烦心多笑笑，

（怡神！）

宁可让人三分，

不逞一气之强；

（厚道！）

色欲特别注意，

贪心不可分毫；

（小命玩完见阎王！）

虽然百岁终是死，

多活几年又何妨？

（缤纷世界任你瞧！）

生活过得有味道，

全靠自己放调料；

活得潇洒多惬意，

不枉人世走一遭。

恭祝全体券友身强体健长命百岁!!!

【配券、编辑：王建池】